年々早くなる、手帳商戦。 まだ９月ですが、 もう2018年版の手帳がLOFTや東急ハンズに たくさん並んでいますね。 文房具大好きな私の血の騒ぐ季節。 来年、2018年の相棒、決めちゃいました。 近年の振り返り。 ここ最近、EditやNoltyの１日１ページを使って…

出張以外で、お昼、職場で食べるときは 常に、お弁当をもっていっています。 やっぱり、自分でバランスよいご飯を作るのが 一番の幸せ。 先週は、出張もあったのと、 冷凍庫の在庫処分もあって、週末の一気に作り置きではなく ちょっとずつ、作りました～♪ 9…

発売日に、9時間弱で在庫切れになってしまった「逆算手帳」 タイミングよく、第一弾で手に入れることができました！ なんと、初回は「名言シール」付き(^^♪ 発売日、目が覚めて、 寝ぼけながらアマゾンでぽっちっとしてよかった♪ わくわくが止まらない！ 平…

靴を買ったときの箱、どうしていますか？ 特別な時用、パーティー用の靴など、 普段はかない靴だけ、箱で保管している人も多いかもしれませんね。 私は、基本的に、ほとんどの靴を箱のまま 収納しています。 この時、とても困るのが 「中が見えない」こと。 …

料理のあと、食事のあと すぐに皿洗いをしなさい。 分かってはいるけれど、 折角おいしいご飯を食べて満足しているときに なかなか腰が重かったり。 料理を作るのは楽しいけれど 後片付けは苦手で、ついつい後回しにしちゃったり。 私も、よくありました。 …

秋雨前線で、少しジメジメした今日この頃。 週末は、秋晴れの予報。 行楽シーズンでお出かけしたり 祝日があったり、 気候がいいからスポーツしたり。 なんだかんだで、お出かけや人に会うのが多いのが この季節。 春のように、「新しい出会い」ではなく 春…

ちょっと前の日本人は、とっても粋で 和服の素材や柄で、季節を先取りして 見る人に季節を感じさせる「心の豊かさ」があった。 そんな、日本人の生き方をとっても美しいと思う。 でも、「秋色」って、とっても暗い、重い色が多いのも事実。 実際、あんまりト…

月に１回は、落語をライブでみることに決めている私の 月一落語レポート。 ８月の月一落語。 今月は、 ８月中席の新宿末廣亭へ。 今年のお盆は、寄席の出演者がなんとも にくかった。 豪華すぎたんです。 国立演芸場も、末廣亭も、 歌丸師匠、小遊三師匠、昇…

なんとなく、風邪気味でぼーっとする。 頭が割れそうに痛いけれど、これはきっと肩こりのせい。 昨日の飲みすぎで気分は最悪だけれど、二日酔いで休むわけにはいかない。 休みたいときに休んだり 自宅で作業と調整したり 始業の時間をずらしたり。。。 そん…

Amazon Primeで見てほしい映画、第一弾。 何かを成し遂げたい、成し遂げるはずだ と思っているけれど、 気持ちばかりが焦って、不安になっているあなたに 見てほしい！ A Beautiful Mind ビューティフル・マインド 邦題も同じです。 2001年度アカデミー賞で…

いい本を読んだ！ 素敵な映画を見た！ けれど、その感動を伝えようとすると、 言葉にならなかったり、 感動したことだけ覚えていても、 肝心の何に感動したのかを忘れてしまっていたり。 なんて、記憶力がないんだろう。。。 本当は、そんなに感動しなかった…

「睡眠の質を高めるためには、 寝る前にスマホを見ない方がいい」 よく聞く一言ですよね。 ブルーライトがいけないとか スマホの電磁波がよくないとか ダメな理由もわかってはいるけど やめられない。 でも、次の３つのコツで 是非枕元にスマホを置かない睡…

１．逆算思考とは。 最新号のCanCanにも掲載された コボリジュンコさんの「逆算手帳」の逆算思考のお話。 私も、2017年版からのユーザーです。 なりたい自分をイメージして、 期限を切って、逆算して、 直近の目標を定めて、小さな行動を積み重ねていく逆算…

読書記録 #001 《タイトル》 神・時間術 《評価》 ★★★★☆ 《出会い》 職場の本屋さんで平積みになっていたので ゲット。 《実践したこと》 ○暗記系の勉強を夜に。→朝、問題演習。 なんでも、暗記ものは、 寝る前に入れて、余計な追加情報を入れずに寝る。 →寝…